Придерживаетесь активного образа жизни? Не мыслите свою жизнь без спорта? Стараетесь поддерживать форму? Тогда отдых в санатории «Надежда» — для вас!
Для поклонников активного отдыха у нас открыт современный фитнес-центр, который по признанию экспертов и наших гостей считается одним из лучших на всем курортном побережье Черного моря.
Фитнес-центр состоит из трех больших залов, оснащенных с учетом рекомендаций специалистов. Все здесь подчинено здоровому образу жизни, включая задействованные в отделке экологичные материалы и особенности планировки помещения, качественную систему вентиляции и кондиционирования, позволяющие свободно дышать и плодотворно тренироваться.+
Тренажерный зал
Тренажерный зал оснащен тренажерами на все группы мышц от лидеров производства – брендов «FLEX», «HAMMER», «ICARIAN», «PRECOR». Тренажеры позволяют проводить силовые и кардиологические тренировки, а также занятия на выносливость и другие виды спортивных занятий.
На каждой установке имеется показатель уровня нагрузки и других параметров. Здесь можно не только сбросить лишний вес и нарастить мышцы, но и скорректировать или развить координацию движений, вернуть телу гибкость, а суставам – подвижность.
В кардиозале установлены беговые дорожки, велотренажеры, эллиптические тренажеры, степперы и т. д. Занятия проходят под энергичную музыку, помогающую настроить тело на нужный ритм и выдержать самую серьезную физическую нагрузку легко и с улыбкой.
В просторном спортивном зале проходят занятия фитнесом, аэробикой, лечебной физкультурой, восточными танцами.
Кроме того в нашем санатории регулярно проходят занятия аквааэробикой. Принять участие в тренировке и получить заряд бодрости могут все желающие.
Имеются столы для настольного тенниса, шахматы и другие настольные игры, созданы отличные условия для прогулок вдоль побережья и пробежек на свежем овздухе.
Знатокам после тренировочного расслабления мы предлагаем энергетические напитки, фитонастои, чаи на основе трав или ягод. Они помогут быстро восстановить силы и подарят энергию на целый день, какие бы активные подвиги вы не запланировали.
Для напитков используются исключительно экологические чистые и безопасные травяные букеты, заботливо собранные в долинах Кубани. Фитнес-центр работает круглогодично. У нас есть все, чтобы поддержать и улучшить ваши спортивные начинания!
